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精神功法，真要概括起来，无非冥想二字。但冥想并非是脑子放空啥也不想，那随便找个人都会，也断不可能达到提高精神力的作用。
幻想、空想、理想，最终达到一种类似灵气修炼入定的状态，识海织万物，万物又归于虚无，才能称之为冥想。
这其中，幻想是有目的去想象，将精神力当做灵力一般，想象操纵，空想倒是类似于脑子放空啥也不想，但严格来说，其实是在幻想修炼到一个状态，通过
《满门冤种炮灰，皆由师妹带飞》第465章 入定
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